إن الآلام في ظهرك أمرٌ مزعج. يسبب هذه الحالة نقص على الكفاءة . لكن. تُعد رقية الشفاء مُساعدةً جيدًا في خفِف ذلك. تُعد https://youtu.be/jyqGNLRKMVQ?si=TMFYfnllR_3AtcnU