हनुमान जी की पूजा करते समय उन्हें नारियल, गुड़-चने का प्रसाद या इमरती चढ़ाएं। अगर मंत्रों की परिभाषा पर ध्यान दें तो आप यह कह सकते हैं कि मंत्र साधना भौतिक बाधाओं का आध्यात्मिक उपचार है यह शाबर मंत्र भगवान जी के प्रसिद्ध शाबर मंत्रों में से एक है,यह शाबर https://www.youtube.com/watch?v=ufkmD95y7fE