A Proposta do detox digital inclui reduzir o emprego de redes sociais ou adotar períodos regulares sem o uso de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, pela necessidade de estar sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, realizando utilizando qual a pessoa se sinta sobrecarregada e desprovido tempo para relaxar. https://profiles.xero.com/people/maxseguidores