A Rotina alimentar é um dos fatores que mais refletem a saúde geral. Os escolhas alimentares fornecem os recursos metabólicos necessários para o corpo funcionar corretamente. Uma alimentação equilibrada auxilia no equilíbrio metabólico. Quando a alimentação é mal planejada, o corpo tende a apresentar fadiga constante. Uma boa alimentação deve https://www.andreatinoco.com.br/verduras-para-comer-na-dieta/