تعتبر رقيه الأكتاف من طريقة عريقة يتم لتقليل بشكل الإحساس بالضيق والألم في منطقة الرقبة. عادةً و تتكون رقية الكتفين https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8