هي رقية الرؤوس عبارة عن ممارسة نبيلة تُستحب في يشكو إلى ضيق بالرأس الصداع . تسعى إلى الدليل إلى توضيح كيفية https://youtu.be/YM_Pj5KQCcQ?si=l6gv4za76kli4vl4